Fabas de Lourenzá IXP con codorniz

Antonio Botana

Elaboración


Fabas

  • Cocer las fabas en agua fría junto con el tocino durante aproximadamente 40 minutos.

Guiso de codorniz

  • En una olla con aceite caliente, dorar las codornices y reservar.
  • En la misma grasa, elaborar un sofrito con la cebolla y los ajos.
  • Una vez pochados, añadir el tomate concentrado, el pimiento choricero y los tomates pelados.
  • Cocinar durante 20 minutos.
  • Incorporar las codornices y el vino blanco.
  • Dejar evaporar el alcohol y añadir parte del agua de cocción de las fabas.
  • Cocer durante 20 minutos.

Acabado

  • Picar el tocino y añadirlo al guiso junto con las fabas cocidas.
  • Retirar las codornices, trocearlas (separando pechugas y patas) y reincorporarlas.
  • Cocer todo junto durante 5 minutos.

Montaje


  • Servir en platos hondos una ración de fabas con codorniz.
  • Repartir equilibradamente pechugas y patas en cada plato.
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Ingredientes (4 personas)

1 kg de faba fresca de Lourenzá

150 g de tocino ibérico

4 codornices

1 cebolla

5 dientes de ajo

1 cucharada de pulpa de pimiento choricero

1 cucharada de tomate concentrado

3 tomates maduros

200 ml de vino blanco

1 cucharada de pimentón